Dzięki za wypowiedzi, właśnie odpoczywam- fajnie, bo jak minie parę dni będę miał wielką moc na treningi!Darek chyba wyjechał na święta albo zepsuł mu się komputer:) POzdrawiam.!
moim zdaniem moze to byc kwestia psychiki ze odstawiles i juz nie masz "power'a" lub za dlugo tym samym planem np. trenowales dlugo sztanga i dlatego wyczerpal sie progres i zaczal sie tworzyc regres . Jak bylem mlody i glupi mialem tak kiedy na piczatku fajnie a pozniej sie cofalem bo za dlugo to samo .
obecnie posiadam http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_AAKG_Xtra-opis32518.html i dziala dosc fajnie;-) olimpa kiedys mialem i niestety zawiodlem sie, zarowno na szotach jak i formie w kapsach
Uwazam ze 150 zł za 2 telefony to dobra propozycja z tym co mam do nich ceny za jeden wachaja sie od 100 do 190zł wiec mysle ze sie opłaca a jak nie to je wyrzuce i tez bedzie fajnie ;]
[...] do stycznia. nox pump- dobre samopoczucie i dobry trening.teraz w tym momencie wypilem granade i powiem wam, ze mnie pobudzila odziwo(po treningu dam znac).ciekawe jak pompa.loader 2 tez fajnie na mnie dzialal.moze wyrwe jakas probke game day bo mnie tez zaciekawil.zostane chyba przy green magnitude.ewentualnie szarpne sie na serum. [...]
Jak wyżej, posiłek powinien być pełnowartościowy jednak trenując rano, krótko po przebudzeniu warto aby w kolacji pierwsze skrzypce grały węglowodany.. Fajnie, jeżeli będą stanowić znaczną część posiłku i będą jego podstawą. Pozwoli Ci to na wykonanie treningu ze sporym zapasem energii. Jeżeli treningi przed śniadaniem będą codziennością to [...]
Co dobrego na libido ? Tylko jak ktis ma mi pisać o biosteronie, zenszeniu czy tribulusie to niech nie doradza wcale pozdrawiam tylko pytanie czego oczekujesz po poradach w dziale odzywki i suplementy? możesz spróbować np https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html u mnie dość fajnie się sprawdza wlasnie dodatek tego typu. z miksow [...]
no ja mam tendencje do tycia w sensie nie ze se zaraz robie mase fajnie tylko sam brzuch hehe i nogi wiec co wziasc GLUTAMINA a jak nie to pewla nazwa tego BCAA i firmy jej chcem wszystko w prosze;) bo kazdy jest tylko czlowiekiem
moi drodzy.widocznie thermo działa podobnie do hydroxycut.nie daje takiego kopa jak therma ale fajnie sie po tym poci i spala tłuszcz!jest łagodniejsze dla organizmu i chyba dobrze,po efce czujesz sie wy***any ale czy to jest dobre?
[...] działu doping.Nauczcie sie korzystać z wyszukiwarek i znajdziecie całe sterty informacji o tym SAA a nie zasmiecacie forum.Fajnie by było gdybyś był mądrzejszy i zadał to jako pytanie retoryczne i ujął gdzieś w nawiasie,ze w sumie znasz odpowiedź.Dałbym ci za to wtedy nagrode Jobla(jak nie masz pojęcia o SAA to nie bierz najlepiej [...]
Ja polecam Kreatyne Xplode Olimpu, jak bys chcial tez przedtreningowke to podobno dobrym zestawieniem jest Xtreme Napalm + Xtreme Detonator (kreatyna) tej samej firmy co Napalm, nie robilem cyklu na tym, ale czytalem troche o tym i podobno fajnie wchodzi
fu:ruch można fajnie skracać i idzie w tą nieszczęsną 'górkę' znałem typa co z bardzo dobrym skutkiem uprawiał te modły jak już dyskusja o barkach, trzeba pamiętac że przy płaskiej też paracują.przy każdych wyciskaniach. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-21 16:27:03
jak już zrobisz tego ABS-a II to zbieraj na piłkę dmuchana i rób na niej brzuszki,lub brzuszki z nogami w górze albo rób tzw rowerek. Fajnie bardzo angażują te ćwiczenia mięśnie brzucha!
fajnie jak byś napisał jaki to teść i steżenie środków bo moga być 100/200/250/300 mg na ml ogólnie to dokup teścia i poleć na nim minimum 2 tyg dłużej od deki lub ogólnie dobierz jeden flakon 10 ml i zacznij bić 250 mg enan lub cypio nie wiem co bijesz co 5 dni,tak aby coś z tego cyklu mieć.Na pct załatw minimum 10.000 hcg i min 24-30 tabsów [...]
[...] ze wazac 90kg bedziesz fajnie wygladal to nie widze powodow, zeby sie oszukiwac, ze masz wieksza mase i trzymac wyzsza wage...dla mnie masa to jest czysty miesien a nie tak jak niektorzy goscie spasieni sztucznie co mysla, ze im wieksza waga tym wieksza masa...wydaje mi sie, ze warto co jakis czas odtluscic sie tak na maksa zeby nie bylo potem [...]
faktycznie przedramiona fajnie pracuja, a teraz kilka pytan, jaki rozstaw rak? szeroko czy raczej wasko? czy to cwiczenie robi sie w seriach?jak tak to ile powtorzen i ile seri najlepiej?
